吃桃子会升高血压吗

吃桃子不会升高血压，因为蔬菜和水果并无升高或降低血压的作用。影响血压的主要因素是钠盐摄入，尤其对盐敏感型高血压患者影响较大。

要控制血压，建议关注以下几点：

1、减少烹调用盐：尽量减少烹调用盐，用盐勺来估计用盐量。世界卫生组织要求每人每天摄盐量应该少于5g，而我国每人每天摄入的盐量在15g左右。

2、少吃或不吃腌制品：如咸菜、火腿、香肠等含盐量较高的食物。

3、减少调味品摄入：尽量减少味精、酱油等含盐量高的调味品使用。

4、多吃蔬菜、水果和豆制品：保持均衡的饮食，有助于维持健康的血压水平。

总之，适量食用桃子并不会导致血压升高，关键在于控制钠盐摄入并保持均衡的饮食。如有高血压疑虑，建议及时就医检查并遵循医生建议。