晚上睡觉易醒是怎么回事

晚上睡觉易醒主要考虑与睡眠质量比较差、睡眠环境不佳、精神心理方面的疾病或者神经衰弱等有关。

1、睡眠质量比较差：平时如果睡眠质量比较差，比如入睡比较浅，没有进入深度睡眠的状态，容易产生晚上睡觉易醒的表现。

2、睡眠环境不佳：如果平时睡眠的环境存在噪音污染或者室内空气不流通，容易产生晚上睡觉易醒的现象。

3、精神心理方面的疾病：如果存在焦虑症或者抑郁症等情况，通常容易影响情绪同时引发睡眠质量下降的问题，所以产生晚上睡觉易醒的症状。

4、神经衰弱：如果存在神经衰弱的问题，容易直接导致神经功能紊乱，影响睡眠质量，所以出现晚上睡觉易醒的表现。

如果晚上睡觉易醒的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下用药治疗，避免擅自用药。