顶俩健康

黑枸杞原浆是早上饮用好还是晚上饮用好

问题描述:请问黑枸杞原浆是早上饮用好还是晚上饮用好?
发布于2022-01-24・浏览2831次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

黑枸杞原浆的饮用时间并没有严格的规定,可以根据个人的生活习惯和身体状况选择在早上或晚上饮用。但是,要注意不要空腹饮用,以免刺激胃黏膜。

黑枸杞中含有丰富的营养素和矿物质,无论什么时候饮用都可以给人体补充必需的营养。

需要注意的事,无论选择何时饮用,都应适量,过量饮用可能会对肾脏产生负担。如果在饮用黑枸杞原浆后出现不适,应立即停止饮用,并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。