牙龈上火肿痛应该怎么办

中医认为牙龈上火肿痛是由于体内火热之邪上泛而致，多是胃火而致。牙龈上火肿痛应从调整生活习惯、药物治疗、保持口腔洁净三个方面来改善。

1、调整生活习惯：饮食不洁是引起牙龈上火肿痛的原因之一，因此要先调整饮食结构，以蔬菜水果为主，多食清淡及易消化食物。另外要注意不要熬夜，保持情绪稳定。

2、药物治疗：可以选用中成药牛黄清胃丸、牙痛清火口服液等。牛黄清胃丸具有清胃泻火的作用，孕妇忌服；牙痛清火口服液具有清热泻火、消肿止痛的作用，孕妇、儿童及哺乳期妇女要慎用。建议服用时在专业医师指导下应用。

3、保持口腔洁净：早晚认真刷牙，配合使用漱口水。

如果牙龈上火肿痛较甚或持续不缓解，建议立即就医。