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新生儿一天中的正常睡眠时间是多久

问题描述:请问新生儿一天中的正常睡眠时间是多久?
发布于2022-07-25・浏览2149次

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新生儿一天中的正常睡眠时间是因人而异的,一般为14~18个小时,但也可能长达20个小时。新生儿的睡眠时间通常分为白天和晚上两个时段,白天睡眠时间较短,晚上睡眠时间较长。随着新生儿的成长,他们的睡眠时间会逐渐减少。

需要注意的是,新生儿的睡眠时间和质量对其身体和大脑的发育至关重要。因此,家长应该尽力为新生儿创造安静、舒适的睡眠环境,以帮助他们获得足够的睡眠时间和质量。如果新生儿的睡眠时间异常减少或增加,可能意味着他们存在身体不适或其他健康问题,建议及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。