14岁孩子因长期饮粥导致营养不良怎么办

14岁孩子因长期饮粥导致营养不良，可以通过调整饮食、增加营养摄入、治疗疾病等方式改善。

1、调整饮食：粥易消化，但营养成分相对单一，长期大量摄入易导致营养不良。家长可以丰富孩子的饮食种类，如增加肉类、鱼类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等食物的摄入，以保证其生长发育所需的营养物质。

2、增加营养摄入：对于存在营养不良的孩子，可以在医生指导下使用一些营养补充剂，如维生素、微量元素、蛋白质等。

3、治疗疾病：如果孩子营养不良是由于疾病引起的，则应先治疗原发疾病。例如，慢性肠道疾病引起的营养不良应先治疗肠道疾病，肝病引起的营养不良应先治疗肝病等。

此外，家长还应帮助孩子养成良好的饮食习惯，避免挑食、偏食，定时定量进食，保证充足的睡眠和适量的运动。

如果孩子营养不良的情况较为严重，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。