怀孕时bmi为27要多久才能降到正常
问题描述:请问怀孕时bmi为27要多久才能降到正常?
发布于2022-06-18・浏览1456次
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怀孕时BMI为27属于超重范围,在生产后,通常需要几个月到一年的时间才能降到正常范围,但具体时间因人而异。
BMI是体重指数的缩写,常用于衡量人体胖瘦程度以及是否健康。怀孕时BMI为27表明体重过重,可能会增加妊娠糖尿病、高血压、先兆子痫等并发症的风险。
在生产后,降到正常BMI范围的速度取决于许多因素,包括怀孕前的体重、运动量、饮食和遗传因素等。怀孕后还会改变体内激素情况,因此不可一概而论。
如果想要降低BMI,建议咨询医生或营养师的建议,制定一份适合自己的饮食和运动计划,并坚持执行。同时,要保持耐心和恒心,不要因为追求快速减重而采取不健康的减肥方法。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。