大便不成形伴随食欲不振应如何调理

大便不成形伴随食欲不振可能与多种因素有关，如饮食不规律、胃肠功能紊乱、消化不良等，可以选择调整饮食习惯、增加运动量、保持良好的生活习惯、药物治疗等方法。

1、调整饮食习惯：保持饮食规律，避免暴饮暴食，尽量避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，以清淡易消化的食物为主。

2、增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解大便不成形和食欲不振的症状。

3、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，戒烟限酒，避免紧张和焦虑情绪。

4、药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用一些药物进行治疗，如益生菌、消化酶等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。