正常掉头发与脱发的区别是什么

正常掉头发通常是指头发自然的更新换代，而脱发则是指头发过度脱落，超出了正常的范围。

正常情况下，人体每天会有50～100根头发自然脱落，这是因为头发的生长是周期性的，每根头发生长到一定程度后，就会进入退行期和休止期，继而自然脱落。这种脱发通常不会影响头发的整体密度，也不会对身体健康造成影响。

然而，如果每天脱落的头发超过100根，或者明显看到头发变得稀疏，则可能是病理性脱发。病理性脱发可能是由于遗传、雄激素水平变化、营养不良、药物、内分泌失调、压力过大等多种因素导致的。

区分正常掉头发和脱发，可以通过以下方法：

1、拉发试验：用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住一缕头发，顺着头发轻拉。如果只有1～2根头发脱落，代表是正常掉发，如果超过3根以上，则可能是脱发。

2、观察头发密度：正常掉发不会明显影响头发的密度，脱发则会导致头发密度明显降低。

3、观察头发形态：正常掉落的头发通常是粗细均匀、色泽黑亮的健康头发，脱发则可能导致头发变得细软、枯黄、易断等。

如果出现异常脱发，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。