如何治疗肩内外旋的疼痛

肩部内外旋时感到疼痛，可能是由肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起，可通过休息、药物治疗、物理治疗、局部封闭疗法、手术治疗等方法改善。具体如下：

1、肩周炎：肩周炎是引起肩关节疼痛及活动受限的常见原因。患者应注意休息，避免过度活动。可采用药物治疗，如口服布洛芬、美洛昔康等止痛药，也可在关节内注射类固醇药物、局部麻醉药物等缓解疼痛。同时，可通过热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，促进血液循环，减轻炎症，缓解疼痛。

2、肩袖损伤：肩袖损伤是指肩关节周围的肌肉、肌腱等软组织损伤。患者应减少活动，避免提重物。可采用药物治疗，如口服布洛芬、塞来昔布等止痛药。也可通过物理治疗，如超短波、热敷等方法缓解疼痛。若症状严重，需手术治疗，修复损伤的肩袖。

3、颈椎病：颈椎病可能会引起肩关节周围的疼痛，特别是在肩部内外旋时。患者可通过药物治疗，如口服布洛芬、美洛昔康等止痛药，也可采用物理治疗，如颈椎牵引、超短波、热敷等方法缓解疼痛。若症状严重，需手术治疗，解除神经压迫。

出现肩关节疼痛，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。