血压高自己会降下来吗

血压高能否自行降下来，取决于具体情况，包括是否是一过性血压升高以及是否已经被诊断为高血压。对于一过性的血压升高，可能会通过自行调整恢复正常；对于已经被诊断为高血压的患者，如果长期血压持续升高，通常需要药物或积极的生活方式调整才能降低。

一过性血压升高通常由于临时性的原因，如紧张、失眠、疼痛、手术等因素导致。当这些原因消除后，如睡眠改善或手术痊愈，血压可能会自行恢复正常。

然而，对于已经被诊断为高血压的患者，血压升高可能已经持续存在了一段时间，这种情况下，血压通常不会自行下降。此类患者可能需要采取药物治疗，或进行更积极的生活方式调整，如改变饮食习惯、增加运动等，才能有效降低血压。

值得注意的是，随着年龄的增长，高血压患者的血压可能会逐渐升高，因此，遵从专科医生的建议，进行专科治疗，并坚持服用降压药物，以保持血压稳定，是十分重要的。