每个月准时月经才算健康吗

月经周期规律是指两次月经之间的时间间隔基本相同，但这并不意味着每个月准时月经才算健康。

月经周期受多种因素影响，包括遗传、情绪、环境、饮食、药物等，因此每个女性的月经周期都可能存在一定的差异。即使月经周期偶尔出现提前或推迟的情况，但只要整体规律、月经量正常、没有明显不适症状，就都属于正常的生理现象。

另外，月经周期的规律性并不是判断女性健康的唯一标准。如果女性的月经周期比较规律，但出现了其他异常症状，如月经过多、经期延长、严重痛经、非经期出血等，也可能是一些疾病的表现。

因此，女性应该关注自己的月经情况，但不要过分担心月经周期的细微变化。如果出现异常症状，应及时就医，进行检查和治疗。