血红蛋白跟铁什么关系

铁元素是生成血红蛋白的重要原料，铁元素缺乏时会引起血红蛋白生成减少导致贫血。

食物中的铁主要以二价铁形式在十二指肠和空肠上段被吸收进入人体血液中，之后经过铜蓝蛋白的氧化形成三价铁，与转铁蛋白结合后转运到人体组织或细胞中，再脱离转铁蛋白成为二价铁，参与血红蛋白的形成。

多种因素都会影响人体对铁的吸收效果，比如胃肠功能、膳食结构、维生素C等药物，当人体中的铁因为摄入不足或利用障碍时，会引起血红蛋白生成量减少，导致贫血。

若有不适，建议及时就医，规范诊治。