饮酒后次日胃胀和恶心怎么办

饮酒后第二天出现胃胀和恶心的症状可能与急性胃炎、胃溃疡等疾病有关，可通过饮食调整、药物治疗等方法改善。

1、饮食调整：适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，避免进食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，以免加重胃肠负担。同时注意多喝水，补充水分，促进酒精代谢。

2、药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下服用药物缓解症状。常用的药物包括质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）、促进胃肠动力药物（如多潘立酮）等。

如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，应该注意避免过度饮酒，以免对身体造成不良影响。