眼镜度数是配足好还是不配足好

配戴眼镜的度数，应该按照眼科医生的处方精确配制，既不能过高，也不能过低。

眼镜的度数过高，可能会导致眼球调节肌肉过度紧张，增加眼睛疲劳，长期下来可能会加速近视的发展。而度数过低，又可能无法达到清晰视力的效果，对日常生活和学习工作造成影响。

因此，配眼镜应该遵循医生的建议，根据个人的实际情况进行定制，而非随意增减度数。如果感觉配戴的眼镜不舒适或者视力没有明显改善，应及时就医，进行视力检查和眼镜度数的调整。