熟甘蔗有什么功效

甘蔗是一种常见的水果，生吃熟吃都有各自的功效。

1、生吃甘蔗：甘蔗性寒，味甘，归肺、胃经，具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥等功效。对于口干舌燥、津液不足、小便不利、大便燥结等症状有一定的缓解作用。

2、熟吃甘蔗：甘蔗煮熟后性温，具有滋补和中、益气补脾等功效。对于脾胃虚寒、胃腹寒痛等症状有一定的缓解作用。

此外，甘蔗中含有丰富的糖分、水分和多种维生素等营养物质，可以为人体提供能量和营养，有助于维持身体的正常生理功能。

但需要注意的是，甘蔗含糖量较高，不建议过量食用，特别是对于血糖较高或糖尿病患者，应控制摄入量。另外，甘蔗变质后会产生毒素，误食可能会引起中毒，建议选择新鲜的甘蔗食用。