21岁的正常心率范围是多少

21岁的正常心率范围是60～100次/分。但是心率会因为年龄、性别及其他生理情况而出现个体差异。

正常心率是指心脏每分钟跳动的次数。成人正常心率为60～100次/分。

一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。

心率会因为兴奋、恐惧、紧张等因素而增快。进行体力活动或体育锻炼时，心率也会适当加快。饮酒、喝浓茶或咖啡、应用某些药物（如肾上腺素、麻黄碱等）也会导致心率加快。

如果心率超过100次/分，一般称为心动过速。如果心率低于60次/分，则称为心动过缓。

如果心率异常，建议及时就医，以确定原因并采取适当的治疗措施。