右肩膀出现筋肉疼痛怎么办

右肩膀出现筋肉疼痛，常见原因有运动过度、肩周炎、颈椎病等，处理措施需要根据病因进行选择，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、运动过度：如果进行了过于剧烈的运动，可能会导致右肩膀部位的肌肉和韧带等软组织出现损伤，引起疼痛。需要休息，避免过度活动，可以在72小时内进行冷敷，缓解疼痛和肿胀，72小时后改为热敷，促进血液循环，缓解症状。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，可引起肩膀疼痛、活动受限。患者可以进行康复锻炼，严重时可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。必要时，可进行关节囊切开松解术等手术治疗。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致右肩膀出现疼痛，可以进行颈椎牵引、红外线照射等物理治疗，也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。如神经根压迫严重，需进行手术治疗，如颈椎前路减压融合术等。

右肩膀出现筋肉疼痛还可能与其他原因有关，如肌肉痉挛、肩袖损伤等，建议及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗，不要盲目用药。