滑倒时手关节着地后怎么办
问题描述:请问滑倒时手关节着地后怎么办?
发布于2022-08-07・浏览2062次
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滑倒时手关节着地可能会导致手部骨折、韧带损伤、肌肉拉伤等损伤。建议根据具体情况采取相应的处理措施,包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、及时就医等。
1、休息:滑倒后,应停止活动,保持受伤关节休息,避免进一步损伤。
2、冰敷:可以使用冰袋或冰块包裹毛巾,敷在受伤的手关节上,以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15~20分钟,每天3~4次。
3、加压包扎:可以使用弹力绷带对手关节进行加压包扎,以减少肿胀。注意不要包扎过紧,以免影响血液循环。
4、抬高患肢:可以将受伤的手关节抬高至高于心脏水平,以促进静脉回流,减少肿胀。
5、及时就医:如果手关节疼痛、肿胀、活动受限等症状严重,或者出现明显畸形、异常活动等情况,应及时就医,进行X线、磁共振成像(MRI)等检查,以明确损伤情况,并采取相应的治疗措施。
总之,滑倒时手关节着地后应根据具体情况采取相应的处理措施,如症状严重或持续不缓解,应及时就医,以获得及时的治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。