抬重物伤到手腕后的疼痛后遗症怎么办

抬重物时如果不小心伤到手腕，可能会导致疼痛、肿胀、活动受限等症状，如果损伤严重或者没有得到正确的治疗，可能会留下后遗症。常见的后遗症及应对方法如下：

1、慢性疼痛：手腕受伤后，如果没有得到充分的休息和治疗，可能会导致慢性疼痛，影响日常生活和工作。可以通过物理治疗、康复训练、药物治疗等方法缓解疼痛，必要时可进行手术治疗。

2、关节僵硬：手腕受伤后，如果没有进行适当的康复训练，可能会导致关节僵硬，影响手腕的活动度。可以通过物理治疗、康复训练等方法缓解关节僵硬，必要时可进行手术治疗。

3、肌肉萎缩：手腕受伤后，如果没有进行适当的康复训练，可能会导致肌肉萎缩，影响手腕的力量和稳定性。可以通过物理治疗、康复训练等方法增强肌肉力量，恢复手腕功能。

4、创伤性关节炎：手腕受伤后，如果损伤严重，可能会导致关节软骨损伤，引发创伤性关节炎。可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解症状，控制病情发展。

总之，抬重物后如果伤到手腕，应及时就医，进行检查和治疗。在治疗过程中，应注意休息，避免过度使用手腕，同时进行适当的康复训练，以促进手腕功能的恢复。