排骨炖海带对孩子有营养吗

排骨炖海带对孩子是有营养的，其含有以下营养：

1、排骨富含钙质，有助于提高孩子的身体免疫力。

2、海带富含碘和钾，有助于孩子的大脑发育和神经系统发育。

3、海带还含有一些膳食纤维，有助于促进孩子的肠道蠕动，预防便秘。

4、排骨炖海带还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对孩子的生长发育有很多好处。

但需要注意的是，对于孩子来说，不宜过多食用海带，因为海带中含有较高的碘，过量食用会影响到孩子的甲状腺功能，建议适量食用。