青豆对胃部有益吗

青豆对胃部可能有一定的好处，但是需要注意食用量和烹饪方式。

青豆富含纤维素和蛋白质，这些营养物质有助于胃部消化和吸收食物。此外，青豆还含有多种维生素和矿物质，如维生素K、叶酸、钾、镁等，这些营养成分对于维持身体健康也有一定的益处。

然而，如果食用过量的青豆，可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹痛等。另外，如果青豆没有煮熟，可能会导致食物中毒等问题。

因此，建议适量食用青豆，并选择煮熟的青豆，以确保食品安全和营养价值。如果有胃部不适或消化问题，建议在医生的指导下合理饮食。