健脾温阳吃什么调理好

健脾温阳可在医生指导下服用苓桂术甘汤、实脾散、真武汤等方剂进行调理。

1、苓桂术甘汤：此方主要功效为温阳化饮（温通体内阳气来促进水液代谢）、健脾利湿，主治中阳不足之痰饮（水液代谢障碍所形成的病理产物），症见胸胁（胸部和肋骨部位的统称）支满、目眩心悸、气短咳嗽等。

2、实脾散：此药具有温阳健脾、行气利水的功效。主治脾肾阳虚，水气内停之阴水。症见下半身水肿、手足不温、口中不渴、胸腹胀满、大便溏薄等病症。需注意，若属阳水者，不宜使用本方。

3、真武汤：有温阳利水（增补体内阳气，促进水液循环）的功效，适用于脾肾阳衰、水气内停、小便不利（小便不顺畅）、四肢沉重疼痛、腹痛下利，或肢体浮肿、太阳病（风寒邪气侵袭人体肌表，出现怕冷发热、头身疼痛、脉浮的表现）发汗太过等病症。

以上方剂药物不良反应尚不明确，如有用药需求，需要在中医的辨证指导下使用，切勿私自用药，以免造成机体的损伤。