成人苔舌该如何治疗

成人苔舌一般是指舌苔厚腻，可能与口腔卫生不佳、饮食习惯、消化系统疾病等有关，需要针对具体原因进行治疗，以改善症状，具体方法如下：

1、保持良好的口腔卫生：舌苔是由食物残渣、细菌、唾液等物质沉积在舌乳头表面形成，刷牙的同时轻刷舌苔可以减少口腔内细菌滋生，防止舌苔变厚。

2、调整饮食习惯：过多进食油腻、辛辣、刺激性食物可能导致舌苔变厚。日常生活中，需要调整饮食结构，适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入，以补充维生素和微量元素。

3、治疗原发疾病：消化系统疾病、内分泌系统疾病都可能导致舌苔变厚，需要积极治疗原发疾病，从根本上改善舌苔状况。

如果舌苔厚腻症状持续不能缓解，需要及时就医，以明确具体病因，进行针对性治疗。