自制蜂蜜柚子茶的危害是什么

蜂蜜柚子茶由蜂蜜、柚子和水制成，不含有毒有害物质，一般来说适量饮用不产生危害，但蜂蜜和柚子含糖量高，喝太多容易引起高血糖。

蜂蜜柚子茶是以蜂蜜和柚子为主要食材，熬制而成的饮品，主要含果糖、葡萄糖、有机酸、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钾、钙、磷等。

自制蜂蜜柚子茶只要保证食材来源安全、卫生、不含有毒有害成分，适量饮用对健康人不产生危害。长期过量喝蜂蜜柚子茶容易因糖类物质摄入过量而引起肥胖，糖尿病。

肥胖人群、糖尿病患者及特殊人群不建议喝蜂蜜柚子茶。