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发烧可以吃奶酪吗

问题描述:请问发烧可以吃奶酪吗?
发布于2022-03-25・浏览2356次

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发烧时可以适量吃些奶酪,但不建议一次吃太多。

发烧时可能会影响食欲,奶酪是一种富含蛋白质、钙、磷等营养素的食品,适量食用可以为身体提供能量和营养,有利于疾病的恢复。

但是,奶酪中饱和脂肪含量相对较高,过多摄入不利于消化,可能会增加胃肠负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。因此,发烧时可以适量吃些奶酪,但不建议一次吃太多。

此外,发烧时还应注意饮食清淡,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。