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高血脂能喝米酒吗

问题描述:请问高血脂能喝米酒吗?
发布于2022-03-07・浏览3176次

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高血脂患者可以少量喝米酒,但不建议多喝。

米酒是由糯米或者大米经过酵母发酵制成的,其主要成分为水、酒精、糖类及少量糊精、酯类、酸类、蛋白质、维生素、矿物质等。

高血脂患者需要控制血脂水平,米酒虽然含脂肪不多,但其热量较高,过多饮用不利于控制血脂,因此不建议多喝。

此外,高血脂患者还应注意避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、油炸食品、肥肉等,多吃新鲜蔬菜水果,同时配合适当的运动,以降低血脂水平,减少心脑血管疾病的风险。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。