人体如果营养不良会有哪些症状

营养不良会导致身体出现多种症状，主要包括体重下降、精神状态差、腹泻或便秘、水肿等。

1、体重下降：营养不良的最直接表现就是体重的下降，这主要是由于无法满足身体正常的生理需求。

2、精神状态差：营养不良可能导致精神萎靡，反应迟钝，对周围环境的关注度降低，活动量减少，成人可能会显得有些焦虑，小儿哭声低弱，活动减少。

3、腹泻或便秘：长期营养不良，可能出现饥饿性排便，多次排出少量暗绿色黏液，或者因为进食过少，导致肠道蠕动减慢，出现便秘。

4、水肿：营养不良可能会引发全身性水肿，初期常见于下肢，随着病情加重，可能发展为全身水肿。这是因为体内蛋白质严重不足，导致血浆胶体渗透压降低，血液中的液体就会渗出到组织间隙，形成水肿。

以上症状会随着营养不良状况的严重程度而变化，且因个体差异，症状的表现也会有所不同。