为什么感觉胖的时候连喝水也会让人增重

这是一种误解。水本身不含脂肪和热量，不会让人增重。喝水后体重的暂时增加是由于水分在体内的滞留所导致的，而不是脂肪的增加。

当我们喝水时，水分会进入我们的身体，并在一段时间内滞留，使我们的体重暂时增加。然而，这种增加只是暂时的，因为水分会被身体逐渐代谢和排出，体重也会随之恢复。

此外，喝水对我们的身体健康非常重要，它可以帮助我们保持身体水分平衡，促进新陈代谢，排出体内废物。因此，喝水不仅不会让人增重，还对身体健康有益。