脚腕旧伤导致长站长蹲出现疼痛怎么办

脚腕旧伤导致长站长蹲出现疼痛的处理措施与具体病情有关，应根据具体情况选择一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。

如果脚腕旧伤较轻，疼痛可以忍受，在站立或下蹲后适当活动脚腕，有助于缓解疼痛。也可以通过局部热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛。

如果疼痛较为严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛。还可以使用红花油、活络油等药物，有助于舒筋活络，缓解疼痛。

如果脚腕旧伤较重，出现严重的韧带撕裂、骨折等情况，需要进行手术治疗，如韧带修复术、骨折切开复位内固定术等。术后需要进行石膏固定，以促进恢复。

建议及时就医，根据具体病情选择合适的治疗方式。同时，要注意休息，避免长时间站立或下蹲，以免加重病情。