腰酸背痛且不感疲劳是怎么回事

腰酸背痛但不感疲劳的原因包括生理性因素和病理性因素，具体如下。

1、生理性因素：长时间保持一种姿势，如久站、久坐、久蹲，会导致肌肉紧张、疲劳，引起腰酸背痛。但由于不是过度劳累，所以不感到疲劳。在充分休息、适当活动后可缓解。

2、病理性因素：包括肌肉筋膜炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损等。

（1）肌肉筋膜炎：是一种肌肉筋膜的无菌性炎症，可能与劳损、潮湿、免疫因素等有关。表现为腰背部弥漫性的酸痛、肌肉紧张，但疼痛部位不固定，活动后可减轻。

（2）强直性脊柱炎：是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱等。表现为腰骶部疼痛，可伴有僵硬、活动受限等，休息后加重，活动后减轻。

（3）腰肌劳损：是由于腰部肌肉、韧带等软组织损伤引起的一种疾病。表现为腰骶部疼痛，反复发作，劳累后加重，休息后缓解。

引起腰酸背痛的原因较多，如休息后不缓解，或伴有其他不适，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。