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二型糖尿病人能吃方便面吗

问题描述:请问二型糖尿病人能吃方便面吗?
发布于2022-01-19・浏览3030次

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二型糖尿病患者可以适量吃方便面,但不建议多吃或长期吃。

方便面是一种高热量、高脂肪、高盐的食物,营养价值较低。糖尿病患者本身需要控制每日总热量摄入,如果长期大量食用方便面,可能会导致体重增加,血糖波动,血脂升高等,对病情控制不利。

此外,方便面中含有大量的盐和调味品,如果长期摄入过多,可能会增加患高血压、心脏病和脑卒中等疾病的风险。

因此,糖尿病患者可以偶尔吃方便面,但应该注意控制摄入量,不要每天都吃,也不要一次吃太多。在吃方便面时,可以搭配一些新鲜的蔬菜、水果,以增加营养摄入。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。