鼻子两侧和下巴出现大量小米粒该怎么办

鼻子两侧和下巴出现大量小米粒一般可能是皮脂分泌过多或出现痤疮等，可以通过改善生活习惯、使用护肤品以及医学治疗等方式应对。

1、改善生活习惯。避免熬夜，保持良好的睡眠，饮食上要尽量少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

2、选择合适的护肤品。使用温和的洗面奶清洁面部，保持皮肤的清洁。在此基础上，可以选择含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，这些成分可以帮助去清理毛孔。

3、如果生活习惯的调整和护肤品的使用都无法改善情况，可以寻求医学治疗。如光子嫩肤等皮肤科治疗方式，可以有效改善毛孔堵塞，减少小米粒的出现。或使用药物进行治疗，如维A酸类、夫西地酸乳膏等。

以上方法均需要坚持一段时间才能看到明显效果，期间要避免挤压小米粒，避免造成炎症或者疤痕。如果小米粒的情况持续恶化，应及时就医。具体药物使用需在专业医师指导下进行，排除相关禁忌证。