低密度脂蛋白的正常范围是多少

低密度脂蛋白（LDL）的正常范围因年龄、性别和个体差异而有所不同，一般来说，成人的LDL正常值小于3.4毫摩尔/升。

当低密度脂蛋白浓度超出正常范围时，可能会增加患心血管疾病的风险。LDL被认为是“坏胆固醇”，因为过高的LDL水平可能导致胆固醇在血管壁内积累，形成动脉硬化斑块，从而增加心脏病和中风的风险。

维持正常的低密度脂蛋白水平有助于降低心血管疾病的风险。可以通过合理饮食、锻炼、保持健康体重等方式来控制LDL水平。如无法仅通过生活方式调整来改善LDL水平，建议与医生讨论，选择适当的药物治疗。

定期进行血脂检测，以便了解自己的血脂水平，对照正常范围进行调整。