顶俩健康

做完流产手术应该吃什么补身体

问题描述:请问做完流产手术应该吃什么补身体?
发布于2022-06-02・浏览2268次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

流产手术对女性身体有一定损伤,手术后需注意饮食,可以适当多吃富含蛋白质、铁剂、维生素的食物,具体如下:

1、富含蛋白质的食物:流产手术后女性身体比较虚弱,应注意补充优质蛋白,促进身体恢复。可以适当多吃瘦肉、鱼、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆类及豆制品等。

2、富含铁剂的食物:流产手术后容易发生贫血,应注意多吃富含铁剂的食物,如动物肝脏、动物血、菠菜等,同时注意多吃富含维生素C的食物,以促进铁的吸收和利用。

3、富含维生素的食物:流产手术后还应注意补充维生素,可以多吃新鲜的水果、蔬菜,如苹果、橙子、草莓、油菜、西兰花等,以补充维生素C、维生素B1、维生素B2等。

此外,流产手术后还应注意避免食用辛辣刺激、生冷、油腻的食物,注意饮食清淡,保持饮食多样化。同时,注意休息,保持个人卫生,避免剧烈运动和性生活。

如果流产手术后出现不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。