身体出现无缘无故的荨麻疹怎么办

身体出现无缘无故的荨麻疹，可能与过敏、感染、精神因素等有关。患者可通过去除过敏原、抗过敏治疗、保持情绪稳定等方式缓解症状。

1、去除过敏原：如果怀疑荨麻疹是由过敏引起的，需要积极寻找过敏原，并尽可能避免再次接触。常见的过敏原包括食物、药物、花粉、尘螨等。

2、抗过敏治疗：主要使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，可以缓解瘙痒和风团症状。也可以使用炉甘石洗剂等外用药物，以减轻瘙痒。

3、保持情绪稳定：精神紧张可能会加重荨麻疹的症状，因此保持情绪稳定、放松心情对缓解荨麻疹症状也有一定帮助。

荨麻疹症状严重或持续不缓解时，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。