宝宝长期咳嗽应选择哪种食物

宝宝长期咳嗽可能与呼吸道感染、过敏、气道异物等原因有关，建议选择一些清淡、易消化、高蛋白、高维生素的食物。

1、清淡、易消化的食物：宝宝在咳嗽期间消化功能可能会有所降低，因此建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、软面条、鸡蛋羹等。避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，如油炸食品、辣椒、大蒜等，以免加重消化道负担。

2、高蛋白的食物：宝宝在咳嗽期间身体需要更多的蛋白质来帮助恢复，建议选择瘦肉、鱼、豆制品等高蛋白的食物。

3、高维生素的食物：新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，如橙子、草莓、菠菜、油菜等，可以帮助宝宝补充营养，促进疾病康复。

需要注意的是，食物并不能治疗宝宝的咳嗽，建议及时就医，明确咳嗽的原因，并在医生的指导下进行治疗。