如何处理不想磨牙的牙黄问题

牙黄主要由内源性和外源性因素导致，不想磨牙可以通过洁牙、冷光美白、贴面等方法改善。

1、内源性着色：牙发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。处理方法包括冷光美白、瓷贴面、全瓷冠修复等。

2、外源性着色：主要由食物、饮料、抽烟等引起的牙着色。处理方法主要为洁牙，即通过洗牙的方式清除牙齿表面的色素。

在日常生活中，应注意口腔卫生，按时刷牙，饭后漱口，避免吸烟，以及食用色素较多的食物和饮料。