如何纠正小孩伸头驼背

小孩驼背问题一般是由个人姿势问题、缺乏营养物质、先天性脊柱发育不良等导致的，需要多方面的综合措施，包括矫正坐姿、增加户外运动、补充营养物质以及手术治疗等。

1、矫正坐姿：要注意孩子的学习环境，比如书桌椅的高低是否适宜，看书写字时眼睛与书本的距离是否适宜，都会影响孩子的坐姿。正确的坐姿应是背部挺直，双脚平放在地面上。

2、增加户外运动：多参加户外活动，比如跑步、跳绳、打篮球等，这些都能强健孩子的体质，同时也能促使孩子保持良好的体态。

3、补充营养物质：当小孩营养不良时，可能缺乏骨骼正常发育的元素，例如缺钙，应当完善检查，平时多食用富含钙的食物，例如牛奶、豆浆、虾等。

4、手术治疗：当有先天性脊柱发育不良时，随着年龄的增长，驼背的现象会更加严重，难以通过辅助设备纠正，需要进行手术治疗。

以上这些方法的实施需要家长的监督和引导，以及孩子的配合。如有不适，建议及时就医，以免延误病情。