如何治疗非止点跟腱炎

非止点跟腱炎是一种跟腱末端病，是跟腱在跟骨的止点部位以外的部位出现炎症。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。

1、保守治疗：对于症状较轻的患者，通常采用保守治疗，包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等。

（1）休息：避免进行引起疼痛的活动，如跑步、跳跃等。

（2）冰敷：在疼痛区域使用冰袋进行冰敷，每天数次，每次15～20分钟。

（3）药物治疗：口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。

（4）物理治疗：超短波、冲击波、红外线等物理治疗方法可以促进血液循环，减轻炎症和疼痛。

（5）康复训练：在医生的指导下进行康复训练，包括跟腱拉伸、肌肉力量训练等，可以帮助恢复跟腱的正常功能。

2、手术治疗：对于保守治疗无效或病情严重的患者，可以考虑手术治疗，包括跟腱清理术、跟腱修复术等。手术治疗可以清理跟腱周围的炎症组织，修复跟腱的损伤，缓解疼痛和恢复跟腱的正常功能。

需要注意的是，治疗方案因个体差异而异，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，治疗期间应注意休息，避免进行剧烈运动，以促进康复。