运动后出现牙出血怎么办

运动后牙出血，可能是由于口腔局部刺激、牙周病、血液系统疾病等原因导致，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、口腔局部刺激：运动时口腔受到外伤、咀嚼硬物等，可能导致牙龈出血。建议运动时佩戴口腔保护器，避免口腔受到外伤。

2、牙周病：牙周病是导致牙龈出血的常见原因。需要进行系统的牙周治疗，如洁治、刮治等，清除牙石和牙菌斑，并在医生指导下使用药物，如米诺环素凝胶、醋酸氯己定溶液等。

3、血液系统疾病：如急性白血病、血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血、粒细胞减少症等，均可引起牙龈出血。需要根据病因和病情程度，选择合适的治疗方式，如急性髓细胞白血病予以阿糖胞苷等药物化疗。

运动后出现牙出血还可能由其他原因引起，如应用抗凝药物等。建议及时就医，明确诊断，并采取针对性治疗措施。

在平时生活中，注意保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。定期进行口腔检查，及时处理口腔问题。