蒜苔能与橘子同食吗

蒜苔可以和橘子一起食用，但要注意适量食用。

蒜苔是一种常见的蔬菜，富含维生素、纤维素和矿物质等营养成分，橘子是一种富含维生素C、钾、纤维素等营养成分的水果。两者搭配在一起食用，可以为身体提供更多的营养，有助于维持身体健康。

但是，蒜苔和橘子同食时，要注意适量食用，避免一次性摄入过多，以免引起肠胃不适。另外，对于一些特殊人群，如消化系统功能较弱的老年人、儿童等，应适量食用，以免引起消化不良等不适症状。