雪战后肩膀疼痛怎么办

雪仗后肩膀疼痛，可能是由于肩部肌肉、韧带等软组织损伤引起的，也可能是肩关节脱位、骨折等严重情况引起的。不同原因引起的肩膀疼痛，处理方法有所不同。

1、肩部肌肉、韧带等软组织损伤：如果雪仗后肩膀疼痛是由于肩部肌肉、韧带等软组织损伤引起的，首先应该停止活动，注意休息。可以使用冰袋或毛巾包裹冰块，敷在肩膀疼痛的部位，以缓解疼痛和肿胀。同时，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。

2、肩关节脱位：如果雪仗后肩膀疼痛是由于肩关节脱位引起的，需要及时就医，医生会进行手法复位，并使用吊带固定肩关节。在恢复期间，可以进行康复训练，以恢复肩关节的功能。

3、骨折：如果雪仗后肩膀疼痛是由于骨折引起的，需要及时就医，医生会根据骨折的情况进行复位、固定或手术治疗。在恢复期间，可以进行康复训练，以恢复肩关节的功能。

需要注意的是，如果肩膀疼痛严重，或者持续时间较长，应该及时就医，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。