过量食用龙眼会导致体重增加吗

过量食用龙眼可能会导致体重增加，这主要与龙眼的营养成分和食用量有关。

首先，龙眼含有较高的糖分，每100克龙眼肉中含有17克左右的糖，而过量摄入糖分可能导致热量过剩，从而积累为脂肪，引发体重增加。其次，如果一次性食用过量龙眼，不仅可能导致体重增加，还可能出现身体不适的症状。

然而，适量食用龙眼，其富含的营养素如维生素C、矿物质等，对身体有益。因此，食用龙眼应控制在适量范围内，以免因摄入过多糖分导致体重增加。在食用任何食物时，都应注意均衡饮食和适量摄入，以维护身体健康。