顶俩健康

男性的BMI正常值是多少

问题描述:请问男性的BMI正常值是多少?
发布于2022-02-16・浏览2851次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

男性的BMI(身体质量指数)正常范围一般为18.5-23.9。

身体质量指数(BMI)是衡量体重是否健康的一种标准,是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出。

对于男性来说,如果BMI值低于18.5,可能意味着体重过轻,可能需要增加营养摄入;

如果BMI值在18.5-23.9之间,那么体重属于正常范围;

如果BMI值在24-27.9之间,表示超重,需要注意控制饮食和增加运动;

如果BMI值在28以上,那么就属于肥胖,需要采取有效的方法来降低体重,防止患上相关疾病。

在实际操作中,BMI是一个参考指标,具体的健康状况还需要结合其他因素进行评估。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。