小儿推拿什么时间做最好

小儿推拿应根据功效不同选取不同的时间。如果是增强体质应选取上午，如果是安神应选取晚上。小儿推拿治疗疾病的时候不需要太过强调具体的时间，以治疗疾病为主。

小儿推拿是常用的中医理疗手法，通过刺激体表的穴位、肌肉、经络等达到调整脏腑、调理气血的作用，配合适当的时间效果更佳。

上午属于阳气生发之时，此时推拿可以激发小儿身体正气达到增强体质的目的。晚上阳气衰阴气盛，此时推拿可以使阳入于阴有益于小儿的睡眠。

需要注意的是小儿推拿一般在饭后1小时进行，每部位的推拿时间在15~20分钟。小儿过饥过饱劳累时都不宜做推拿，具体可就医。