刷牙时牙刷意外伤到牙龈怎么办

刷牙时牙刷意外伤到牙龈，通常情况下问题不大，可以通过保持口腔清洁、调整牙刷位置、冰敷等方式缓解疼痛和肿胀。如果症状严重或持续时间较长，建议就医寻求专业治疗。

1、保持口腔清洁：刷牙时不小心伤到牙龈，应立即停止刷牙，用清水漱口，清除口腔中的牙膏和血凝块。接下来的几个小时内避免刷牙或使用牙线，让牙龈休息和愈合。

2、调整牙刷位置：检查牙刷，如果发现刷毛太硬或刷头太大，建议更换。在今后刷牙时，可以尝试将牙刷稍稍向下倾斜，使刷毛与牙龈成45度角，这样可以尽量避免刷毛碰到牙龈。

3、冰敷：可以使用冰袋敷在牙龈上，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天可以重复几次。

4、药物治疗：如果牙龈损伤较严重，可以考虑使用非处方药止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。遵循药物说明书上的剂量和用法。

5、就医治疗：如果牙龈损伤持续时间较长，或者出现出血不止、剧烈疼痛、肿胀等症状，建议及时就医。牙医可能会对伤口进行清洁和消毒，并根据需要使用局部药物、抗生素等治疗。

总之，刷牙时不小心伤到牙龈，通常情况下问题不大，可以通过上述方式缓解症状。但如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业治疗。