宝宝呕吐后怎么饮食

宝宝呕吐后的饮食需要根据呕吐的原因和严重程度来确定。一般情况下，宝宝呕吐后应该适当禁食，并给予清淡易消化的食物，同时注意补充水分和电解质。

1、适当禁食：宝宝呕吐后，应该适当禁食一段时间，让胃得到充分的休息。一般建议禁食1～2小时，然后逐渐恢复饮食。

2、清淡易消化的食物：当宝宝呕吐缓解后，可以开始逐渐恢复饮食。应该选择清淡、易消化的食物，如白粥、面条、鸡蛋羹等，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。

3、补充水分和电解质：宝宝呕吐会导致水分和电解质的丢失，因此需要及时补充。可以让宝宝喝一些温水或口服补液盐，以保持身体的水分和电解质平衡。

如果宝宝呕吐严重或持续时间较长，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。