芹菜炒平菇有毒吗
问题描述:请问芹菜炒平菇有毒吗?
发布于2022-04-08・浏览2291次
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芹菜炒平菇没有毒。
芹菜和平菇都是生活中常见的食材,经常在一起搭配食用,不会产生额外的有毒物质,所以不会威胁人体的健康,可以放心摄入。
芹菜属于热量很低,并且是膳食纤维含量高的蔬菜,合理摄入可以促进肠道的蠕动,保护肠道的健康。
而平菇作为菌藻类的食材,含有很多的鲜味氨基酸和核苷酸,和其他食物搭配烹饪,可以增加食材的鲜美度,增加食欲。平菇中的膳食纤维,维生素和矿物质含量也比较丰富。
芹菜炒平菇可以取长补短,有利于人类摄入更多的营养物质,所以是一种健康的食材搭配。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。