糖尿病病人可以吃黑芝麻吗

糖尿病病人可以适量吃黑芝麻。

黑芝麻含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质等营养成分，可以为糖尿病患者提供能量和营养。但黑芝麻也含有较高的热量和脂肪，过量食用可能会导致血糖升高和血脂异常。

因此，糖尿病患者可以吃黑芝麻，但建议适量食用，一次不要吃太多。在吃黑芝麻的同时，要注意控制总热量的摄入，保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，并适度进行有氧运动。

此外，糖尿病患者还需要密切关注自己的血糖变化，按医生要求规范治疗，以免引起不良后果。